Bienvenue sur le blog d'Attitude Fitness!

Sur mon blog, j'aborderai la thématique de la santé à travers les domaines qui selon moi y concourent très largement: l'activité physique, la nutrition et le bien-être mental.

Je rédigerai des articles relatifs à l'entraînement physique, des recettes, des conseils psy et lifestyle.

Je rapporterai également des articles et publications d'auteurs divers: préparateurs physiques, nutrithérapeutes et naturopathes, psychologues, médecins de la santé, etc.

Enfin, je partagerai aussi des choses plus personnelles relatives à des sujets qui me tiennent particulièrement à coeur.