A votre avis, y a-t-il plus de vitamines dans un fruit ou légume frais ou bien surgelé? La réponse pourrait bien vous surprendre...

Je ne crains pas l'homme qui a pratiqué 10 000 coups de pied une fois, mais je crains celui qui a pratiqué le même coup de pied 10 000 fois

La pulsion alimentaire peut littéralement anéantir une semaine de nutrition excellente. Comment la gérer?