• jasueta

Développement personnel

Hello!


Après plusieurs années d'expérience, j'ai décidé de prendre le temps de me poser des questions sur ce qui m'importait vraiment de vous apporter.

Je me suis prêté au jeu d'un brainstorming pour identifier les 3 thématiques qui traversent mon action:

Thème 1: vivre en bonne santé, i.e. faire de l'exercice adapté, bien se nourrir, travailler le mental

Thème 2: la mobilité comme prérequis à l'exercice et pour lutter contre les douleurs du quotidien

Thème 3: partager le savoir et les connaissances, susciter la curiosité; pour moi la relation entre moi et mon client est un échange, je ne conçois pas mon travail comme consistant à simplement faire exécuter un plan d'entraînement.


Le blog en continuel développement d'Attitude Fitness rassemble mes articles à ces sujets: https://www.attitudefitness.be/blog


Deux questions pour vous: 1) Percevez-vous ces thématiques dans mon travail avec vous ou à travers mes publications? 2) Pouvez-vous taguer une (ou plusieurs) personne(s) qui pourrait être intéressée(s) par une thématique et dire si c'est la 1, la 2 ou la 3?


#personaltrainer #mobility #livewell #fitness #personaldevelopment #trainwithjuan

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