top of page
Rechercher


400 kilos au leg press pour 12 reps !
400 kilos au leg press pour 12 reps!
jasueta
12 nov. 20231 min de lecture
24 vues
0 commentaire


Frais ou surgelé?
A votre avis, y a-t-il plus de vitamines dans un fruit ou légume frais ou bien surgelé? La réponse pourrait bien vous surprendre...
jasueta
15 mai 20221 min de lecture
51 vues
0 commentaire


La gestion des pulsions alimentaires
La pulsion alimentaire peut littéralement anéantir une semaine de nutrition excellente. Comment la gérer?
jasueta
30 avr. 20222 min de lecture
63 vues
0 commentaire


Qui a déjà essayé le régime cétogène?
Le régime cétogène: qu'en est-il, quels sont ses éventuels bénéfices et ses inconvénients?
jasueta
17 avr. 20222 min de lecture
18 vues
0 commentaire


Qui a dit que ceci n'était pas de votre âge?
Michael réalise une variante du squat en utilisant deux kettlebells de 8 kilos en front squat. Michael a 73 ans.
jasueta
16 janv. 20221 min de lecture
50 vues
0 commentaire


Combattez efficacement le blues hivernal.
L'automne est là, c'est le bon moment pour profiter de la luminothérapie.
jasueta
16 sept. 20211 min de lecture
28 vues
0 commentaire


Le mouvement, c'est la base.
Si un mouvement n'est pas possible, ce n'est pas la répétition du mouvement qui permettra que le mouvement advienne.
jasueta
7 sept. 20211 min de lecture
56 vues
0 commentaire


Messieurs, augmentez naturellement votre niveau de testostérone!
Voici ce qui peut réellement augmenter votre niveau de testostérone naturellement, sur base de données scientifiques.
jasueta
10 juil. 20213 min de lecture
64 vues
0 commentaire
bottom of page